洋参猪红豆芽汤

洋参猪红豆芽汤

主料：花旗参25克，猪红、大豆芽菜各250克，瘦猪肉200克。

辅料：生姜1片，盐少许。

洋参猪红豆芽汤的做法

1．先将全部主料洗干净，花旗参切成片状，瘦猪肉切成片状。再将生姜去皮，切片。

2．然后将瓦煲内倒入适量清水，用猛火煲至水滚后，放入材料。改用慢火继续煲1小时，加盐调味，即可饮用。

功效：清热生津、养血润燥、健脾去湿，避免躁火及黑眼圈。

应用：失眠、小便短少、精神疲乏、头涨不适，黄褐斑。

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煲汤网小提示

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