白果毛豆羊肉煲
毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用有养颜润肤、改善食欲的功效。
白果毛豆羊肉煲
材料：羊肉250克，白果30克，毛豆10克
调味料：盐、高汤各适量
白果毛豆羊肉煲的做法
1、将羊肉洗净、切丁，白果、毛豆洗净备用。
2、炒锅上火，倒入高汤，下入羊肉、白果、毛豆烧沸，调入盐，煲至熟即可。
适合人群：女性
养生功效：补血养颜
美食小贴士：一次性要多倒点水，中途不宜加水。
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煲汤网小提示
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