玉米龙骨汤
玉米龙骨汤
材料:龙骨200克,玉米1个,姜1片
调料:盐适量,味精3克,鸡精5克
玉米龙骨汤的做法
1、将龙骨洗净,斩块,焯水;玉米切段。
2、将姜片及上述材料放入盅内,置于蒸锅中用中火蒸2个小时。
3、最后放入盐、味精、鸡精即可。
此汤功效:健脑益智
煲汤网特别提示:煲汤时一直要用猛火,且中途不要打开盖。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合儿童食用。
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