胡萝卜花胶猪腱汤
胡萝卜花胶猪腱汤
材料：猪腱200克，胡萝卜100克，花胶15克
调味料：盐3克
胡萝卜花胶猪腱汤的做法
1、猪腱洗净，剁成大块；胡萝卜洗净，切块；花胶洗净。
2、净锅入水烧沸，下猪腱滚尽血水，捞出洗净。
3、炖盅内注入清水烧开，将猪腱、胡萝卜、花胶放入，用小火煲煮2.5小时，加盐调味即可。
营养功效：健脾益气
适合人群：老年人
胡萝卜不仅是膳食佳品，还是极有价值的保健食物。数九寒天，民间流传着这样的谚语：每逢交了九，医生抄着手，多吃红萝卜，病人哪里有?根据中医...[更多]
煲汤网小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险