牛膝杜仲猪腰汤

牛膝杜仲猪腰汤

原料：猪腰1对(约150克)，淮牛膝20克，杜仲12克，生姜4片。

牛膝杜仲猪腰汤的做法

1．选新鲜猪腰，剖开，割去白色筋膜，用水反复漂去尿味；杜仲、淮牛膝洗净。

2．把全部原料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2～3小时，调味食用。

功效：补肝益肾，强壮腰膝。适用于肝肾虚之腰痛。

特别提示：湿热腰痛，感冒未清者，均不宜用本汤。

牛膝的功效与作用

每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克，核黄素0.48毫克，胡萝卜素6.79毫克。牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮、齐墩果酸、钾盐及黏液质等，另外还含有牛膝肽多糖...[更多]

煲汤网小提示

竹笋和猪腰能一起吃吗: 具滋补肾脏和利尿的功效

猪腰和木耳能一起吃吗: 对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用