金钩白玉翡翠羹

6、炒锅预热，倒入少许油，放入蒜粒爆香，加入南瓜叶翻炒约1分钟后盛出；

7、炒锅中再倒入少许油，加入秀珍菇和海米略炒几下，淋入少许料酒，烹至酒气挥发；

8、往锅中加入适量高汤，小火炖煮约15分钟；

9、取一小碗调一个水淀粉；

10、往锅中加入少许盐和糖调味；

11、将南瓜叶倒入锅中，淋入水淀粉，勾一个薄芡，即可。

呵呵~~看明白了吗？把南瓜叶做好吃的小窍门就是把南瓜叶揉烂并去除汁水，因为这样可以让南瓜叶吃起来口感软和一些并且没有苦涩味，再加上一些提鲜的配料和高汤，这南瓜叶岂有不好吃之理呢？

因为有了海米、秀珍菇和高汤的加入，无需添加任何味素，整道羹已经非常鲜美了，赶紧来尝尝吧！

煲汤网小提示

茄子和海米能一起吃吗: 搭配食用，其营养十分丰富，且有清热消肿、活血止痛的功效。适用于动脉硬化症、肥胖症、营养不良性水肿、高血压病、冠心病。

卷心菜和海米能一起吃吗: 同食补肾壮腰、健脑健脾，对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效