骨碎补脊骨汤

骨碎补脊骨汤

原料：骨碎补15g、猪脊骨500g、大枣4颗、盐5g

骨碎补脊骨汤的做法

1、骨碎补清洗干净，浸泡1小时；大枣清洗干净。

2、猪脊骨斩件，清洗干净，汆水。

3、将2000毫升清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上原料：，大火煲开后，改用文火煲3小时，再加盐调味即可。

功效：活血祛淤。主治淤血凝滞之骨折。

一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣，因为枣吃起来很甜，多吃容易生湿，而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和大枣不能一起吃吗: 黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，而大枣为富含维生素C的水果。若将二者同时食用，大枣中的维生素c会遭到破坏，失去了原有的营养价值。