萝卜栗子龙骨汤
暖身健脾的萝卜栗子龙骨汤
好久没做猪肉类的了,尤其是煲汤,基本都选快捷方便的。
眼看着这两天雨下啊下的,天气越来越冷。
据说湖州那边都下雪了。
要说到御寒,萝卜跟红肉当然是首选了。
正好家里还有剥好的板栗,顺便放点进去,既丰富了菜品,又增加了甜丝丝,粉糯糯的口感。
萝卜栗子龙骨汤
主辅料:猪脊骨500克、白萝卜适量、板栗适量、料酒适量、白醋适量、盐适量、生姜数片
萝卜栗子龙骨汤的做法
1、猪骨下锅之前洗净
2、凉水下锅,水开以后再煮几分钟捞出冲洗干净
3、洗干净的骨头放入砂锅内,加入3到4倍的水,约半锅多一点,因为萝卜水分是很多的,另外加适量料酒,几片生姜,大火烧开以后倒入一瓶盖左右的白醋,转小火
4、萝卜切成滚刀块
5、骨头炖30分钟以后放入白萝卜和板栗继续炖30至40分钟,出锅前加盐调味就好了。
胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]
煲汤网小提示
鸡肉和牛蒡、栗子能一起吃吗: 补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强
牛肉和栗子能一起吃吗: 牛肉甘温,安中益气,补脾胃,壮腰脚;栗子甘温,益气厚肠胃,补肾气。从食物药性看,二者并无矛盾;从营养成分看,栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外,还富含维生素c,每100克中高达40毫克。此外,富含胡萝卜素、B