黑豆菜汤
黑豆菜汤
原料：黑豆和淡菜各150克，肉苁蓉15克，生姜3片，精盐、味精适量，香油10克。
黑豆菜汤的做法
1．锅置火上烧热，投入黑豆炒至豆衣裂开，用清水洗净晾干；肉苁蓉和淡菜分别洗净。
2．煲置火上，放入适量的清水和姜片煮沸，加入黑豆、肉苁蓉和淡菜，用小火煲至料熟透，撒入精盐和味精，淋入香油即成。
特点：豆酥味鲜，补血养颜。
黑豆,又名乌豆。气味甘平、无毒。有解表清热、滋养健血、补虚黑发的药用功能。现代科学研究证明,黑豆含有大豆皂草甙、染料木甙等物质,有解表清...[更多]
煲汤网小提示
狗肉和黑豆能一起吃吗: 狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃吗: 红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。