姜葱苏叶橄榄汤

姜葱苏叶橄榄汤

原料:新鲜橄榄10个(连核),生姜10克,葱头5个,紫苏叶10克。

姜葱苏叶橄榄汤的做法

以上各用料洗净,生姜切片,加水3碗,煎至一碗半。加食盐少许调味,去渣饮汤。

功效:解表散热。健胃和中。适用于风寒感冒、发热头痛、鼻流清涕、咽痒、频作喷嚏等。

紫苏叶,为唇形科植物皱紫苏或尖紫苏等的叶,性味辛温,入肺脾经,含紫苏醛。功能发表,散寒。诸药合用以解表散热,健胃和中。

特别提示:本方四季可用。饮后最好盖被发汗,则效果更佳。

橄榄油的功效与作用

营养特点:在营养学界有这样一个公认的事实,全世界有两种饮食习惯是最健康的,即古代中国人多吃蔬菜和主食、少吃肉的饮食习惯和地中海的老百姓普...[更多]

煲汤网小提示

牛肉和橄榄不能一起吃吗: 同食会引起身体不适