苦菜炖猪肉
苦菜炖猪肉
原料:苦菜、酢浆草各30克,瘦猪肉250克,葱、生姜、精盐、味精各适量。
苦菜炖猪肉的做法
(1)将苦菜、酢浆草洗净切碎,用白纱布包好,扎紧;猪肉洗净,切块,与纱布药包同置沙锅内,摆上葱节、姜片,加水适量炖l小时。
(2)拣葱、姜和药包不用,加入精盐、味精即可。食肉饮汤。
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苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃吗: 可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症
猪肝和苦菜能一起吃吗: 苦菜性味苦寒,具有清热解毒、凉血的功效,猪肝则具有补肝明目、补气养血的功效。苦菜与猪肝搭配同食,可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效。