木耳黄花汤

木耳黄花汤

原料:豌豆尖50克,榨菜30克,番茄50克,葱花10克,水发木耳20克,熟火腿50克,精盐3克,水发黄花30克,芝麻油5克,味精1克,水发粉丝50克,鲜汤800克,胡椒面1克。

木耳黄花汤的做法

1.火腿切成5厘米长、0.2厘米粗的丝。

2.水发木耳洗净,撕成小朵。水发黄花撕成两瓣。榨菜切成0.2厘米粗、5厘米长的丝。番茄去皮,切成0.2厘米粗、5厘米长的丝,用清水冲洗一下。

3.锅置火上,掺入鲜汤,放入木耳、黄花、粉丝、榨菜、火腿,加入精盐、味精、胡椒面,烧开出味;再放入豌豆尖、番茄丝、芝麻油、葱花和匀,盛入汤碗内即成。

特点:汤汁清澈,鲜香可口。

木耳黄花汤

美食城提示

1.榨菜咸味较重,可用清水漂洗一下。

2.豌豆尖、番茄入锅不能久煮。

黑木耳的营养

黑木耳,又名木耳,整个外形颇似人耳,又因其颜色较深而得名黑木耳。黑木耳的食法有炒、拌、做汤、制馅及做各种荤素菜肴的配料。黑木耳营养丰...[更多]

煲汤网小提示

蒜苔和木耳能一起吃吗: 两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效

卷心菜和木耳或虾米能一起吃吗: 补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病