肉丝酸菜粉汤
肉丝酸菜粉汤
原料:净猪肉75克,酸菜150克,水粉丝50克,水发海米15克,香菜10克,精盐、味精、花椒水、肉汤、料酒、咸香菜、咸韭菜各适量,熟猪油少许。
肉丝酸菜粉汤的做法:
1.将猪肉洗净后切成细丝。酸菜洗一下去掉老帮烂叶,每个帮横断23刀,再改刀切成细丝,用水洗两遍,挤净水分。香菜洗净切成小段。将咸香菜,咸韭菜都切成末。水粉丝用刀断开(约33厘米长)。
2.汤锅内放入肉汤,汤烧开放入酸菜丝、肉丝、粉丝、精盐、花椒水、料酒、海米、咸香菜末、咸韭菜末。再烧开后移到小火上烧5分钟左右,加上少许味精、熟猪油,倒入汤碗内即成(海米盛在上面)。
特点:酸菜嫩脆微酸,肉丝香,汤味鲜,是一种冬季应时的家常汤菜。
有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]
煲汤网小提示
酸菜和鸭肉能一起吃吗: 营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃吗: 鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。