鲍鱼老鸡干贝煲
鲍鱼老鸡干贝煲
材料:老鸡250克,干贝75克,鲍鱼1只
调料:花生油20克,盐3克,味精2克。,葱5克,香油4克
鲍鱼老鸡干贝煲的做法
1、将水发干贝洗净;鲍鱼洗净改刀,入水汆透待用;鸡洗净斩块,汆水。
2、净锅上火倒入花生油,将葱炝香,加入水、调入盐,味精,放入鸡肉、鲍鱼、干贝小火煲至成熟,淋入香油即可。
此汤功效:保肝护肾
鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富;人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。...[更多]
煲汤网小提示
竹笋和鲍鱼能一起吃吗: 滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效
鲍鱼和竹笋能一起吃吗: 此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。