补肾蛤蚧汤

补肾蛤蚧汤

原料:蛤蚧1对,猪腰子1对,姜适量,盐少许。

补肾蛤蚧汤的做法

1、蛤蚧去头脚,留尾根部,用白酒洗净。

2、猪肾破开洗净,与蛤蚧加盐、姜,置炖盅加水2碗。

3、隔水炖3小时即可食用。

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