松蘑肉汤
松蘑肉汤
原料:熟猪白肉、水发松蘑和胡萝卜各100克,色拉油、精盐、葱末、姜末、味精、湿淀粉和鲜汤各适量。
松蘑肉汤的做法:
1.将猪白肉、胡萝卜和松蘑分别洗净后切成小方丁,再投入沸水锅内焯一下,捞出控净水。
2.炒锅置火上,放入色拉油烧热,将葱末和姜末炒出香味,加入鲜汤、猪白肉丁、胡萝卜丁、松蘑丁和精盐烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,撒入味精,出锅盛入汤碗即成。
特点:清香适口,松软滑润,补中益气。
胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]
煲汤网小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃吗: 两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险