鸡块炖茶树菇
茶树菇又名茶新菇、是集高蛋白、低脂肪、低糖份,是集保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。
鸡块炖茶树菇
主料:大公鸡半只、茶树菇30克
配料:食用油、大料、香叶、葱、姜、料酒、盐、糖
鸡块炖茶树菇的做法
1、茶树菇用温水泡发后,捞出洗净后切去根部,挤干水份备用,过滤泡发的水备用。
2、鸡清洗斩块,入凉水锅煮沸焯烫去血水捞出.
3、锅里放油,油热放入大料爆香,然后把葱,姜放进去翻炒.倒入鸡腿和茶树菇、放料酒、香叶,适量的开水,、泡茶树菇的水,再放少量的糖提提鲜,看到汤汁收的差不多的时候放盐调味装盘,开吃!
公鸡功效:补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁。公鸡肉性属阳,善补虚弱,适合于男性青、壮年身体虚弱者服用;但是动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。...[更多]