薏米杏仁粥

薏米杏仁粥

适用人群：小儿痰湿咳嗽患者。

用法宜忌：趁热服。

材料：薏米50克、苦杏仁（去皮尖）10克、白糖适量。

薏米杏仁粥的做法

1．薏米洗净，用清水浸泡2小时。

2．薏米加水煮至半熟，放入杏仁，继续煮至粥成。

3．加少许白糖调味即可。

特别提示：苦杏仁味苦性温，有发散风寒、下气除喘之力，薏米清热利湿。二者合煮粥，对小儿咳嗽有良效。

甜杏仁和苦杏仁的区别

杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品，苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]

煲汤网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃吗: 补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗癌的功效

栗子和薏米能一起吃吗: 栗子与薏米均为药食兼用之品，两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质，能阻止癌细胞生长，具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配，具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻