荆芥小米粥

荆芥小米粥

原料：荆芥50克，薄荷叶30克，豆豉100克，小米150克。

荆芥小米粥的做法

先将荆芥、薄荷、豆豉一起煮熟，然后去渣取汁。再放入小米同煮粥。每天1次，空腹服用。

功效：益肾祛风。用于中风后的言语謇涩、精神昏蒙、口眼歪斜等症。

小米历来是滋补的最佳选择。我国北方的女性在生育后,直有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥时,上面浮的一层细腻的黏稠物俗称为米油,中医...[更多]

煲汤网小提示

小米和羊肉能一起吃吗: 羊肉富含蛋白质，而脂肪含量仅为猪肉的一半，并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其性温、味甘，有补虚益气、温中暖下等作用，可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等

荆芥和无鳞鱼不能一起吃吗: 荆芥辛温芳香，无鳞鱼味腥，两者同食，药性互消。