您的位置:首页 > 菜谱大全 > 煲汤 > 滋阴润燥汤 > 党参生蚝瘦肉汤党参生蚝瘦肉汤分类: 菜谱大全•2022-07-13 07:24:57党参生蚝瘦肉汤 原料:党参50克,生蚝肉250克,猪瘦肉150克,生姜4片。 党参生蚝瘦肉汤的做法 1.党参洗净;生蚝肉洗净,放入开水中略煮取出;猪瘦肉洗净,切大块。 2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味,饮汤食肉。 功效:滋阴补血,健脾和胃。 最补血的食物搭配 (1)补血搭配1:西红柿+酸奶铁可以预防和改善又时尚的补血饮品。(3)补血搭配3:西梅干+白酒西梅含有丰富的铁。新鲜的西梅很难买到,但西梅干在...[更多]