山楂汤的做法
菜系及功效:家常菜谱 夏季菜谱
山楂汤原料:干山楂片100克(或鲜山楂200克),白菊花10克,白糖200克。
山楂汤的做法
1.将山楂片放入汤锅中,加清水(2000克),置旺火上烧开后,再煮30分钟,放白菊花搅拌均匀,在汤内浸泡20分钟。
2.用干净纱布滤净山楂汁,除去渣和菊花,再把汤液全部倒入汤锅中,加白糖,煮开后盛入汤碗内,冷却后,放进冰箱冷藏室。可随时取用。
特点:清凉解暑,消食健胃。
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效