失眠与性功能有何关系

性功能障碍或性生活不和谐是导致一些人失眠的重要原因。当人处于性欲旺盛期时，如长时间得不到发泄，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑不安、烦躁，失眠便接踵而来。这一点在女性身上表现得更加突出，这是因为男女的性欲激发、性高潮、性欲消退在时间上有较大差距。男性性欲激发较快，在性生活中能很快达到性高潮，之后性欲快速消退，因此可以在短时间内入睡。但是，女性的性欲激发与消退的过程是缓慢的，在性生活中比男性更难满足性欲，更容易产生失眠。反之，失眠又可能引发性功能障碍，造成恶性循环。