西红柿木耳炒鸡蛋的做法
·经典快手小炒-西红柿木耳炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋想必大家都吃过,经典的家常小炒,加上木耳,多了份口感,也多了份营养。这道菜,想必很多人都喜欢吃,泡饭,做面条卤,非常受欢迎。
不废话了。快手小炒就手要快,废话说多了耽误时间呀,
西红柿木耳炒鸡蛋的做法
1、西红柿几个,洗净。
2、切成块。
3、木耳泡发。撕成小朵。
4、打几个鸡蛋,下锅煎熟。盛出来。
5、用煎鸡蛋剩下的油,放适量蒜煸出香味。
6、倒入西红柿。
7、再倒入木耳。
8、一起翻炒。放适量盐调味。
9、等到西红柿煸炒出汁来,放入炒好的鸡蛋。
10、最后撒适量葱花即可出锅。
11、味美简单的小菜出锅啦。怎样搭配主食都不错的呀。
美食小贴士:
1,不喜欢吃西红柿皮的朋友可以提前把西红柿去皮。
2、只需要加盐调味即可。
3、最后可以不放香葱叶,放点香菜也不错。
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用