冬笋焖腊翅的做法
从我妈家拿了几根冬笋,刚回家没备什么菜,好在有自己晒的腊鸡翅,跟冬笋一起一煮简直是美味。
冬笋焖腊翅
材料:冬笋3根、腊鸡翅7个、盐一小勺、植物油一大勺、黄酒适量、小葱一根
冬笋焖腊翅的做法
1、冬笋剥壳备用,然后切成大瓣
2、锅内水烧开,加少许盐,放入冬笋焯烫几分钟去涩味
3、把鸡翅根也焯烫一下,去表面的灰尘
4、改刀把冬笋切成滚刀块
5、炒锅放油烧热,下冬笋和鸡翅同炒至鸡翅颜色微黄,烹少许黄酒
6、加水没过冬笋的一半,水开以后转中火
7、水快煮干的时候加盐再煮几分钟
8、水干以后加葱花即可出锅
健康饮食网小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。