银花淡竹绿豆汤

银花淡竹绿豆汤

原料：银花50克，淡竹叶15克，绿豆50克。

银花淡竹绿豆汤的做法

1．银花、淡竹叶(中药店有售)一同用清水洗净，装入一清洁的纱布袋内，备用。

2．绿豆洗净后用清水浸泡1小时备用。

3．煲中加入适量清水，放入全部用料，以猛火煲滚，再用慢火臻2小时，以少许精盐调味，即可饮用。、

功效：疏风散热，促进血液循环，增加身体抵抗力。

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和绿豆能一起吃吗: 黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物，若两者搭配食用，有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用