瘦肉红枣银花汤的做法

菜系及功能:便秘食谱

瘦肉红枣银花汤原料:瘦肉1()0克，片糖1块，红枣10粒，金银花50克，山杷子25克。

瘦肉红枣银花汤的做法:

红枣去核，瘦肉洗净，加片糖、药材、水4碗煲至2碗饮汤，须多饮数次。

功效：黄疸初期或黄疸后期，患者肝区钝痛、肝脏肿大、皮肤发黄、畏寒发热、食欲不振、少食思饱胀，伴有呕吐、腹痛、便秘等。

健康饮食网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效