蜜豆红糖蛋糕卷的做法

这个蛋糕卷不是一个成功的作品，败笔在于蜜红豆的摆放，开始的想法是把蜜红豆当成夹心来卷的，但一想没有奶油呀，炼奶也没有，怎么个卷法呢？在把面糊都倒进了烤盘以后，还是不甘心，于是把蜜红豆撒在了表面，这真是一个很错误的决定，撒在表面的蜜红豆，烤完以后，又硬又焦，难吃。如果把蜜红豆搅进面糊里面，估计就好一点。

这样的不成功的例子放上来，只要是因为我答应了一星如月，要计算一下打发蛋白的时间，所以，就把这个放上来了，希望对你有点帮助吧，呵呵。

蜜豆红糖蛋糕卷

材料：低粉100克，鸡蛋5个，红糖100克，牛奶100m1，玉米油75m1

蜜豆红糖蛋糕卷做法

1、做蛋黄糊：（蛋黄糊没有拍照，只有文字部分了，图片用以前做的三个蛋黄的代替一下）

A：称量好所有材料；

B：用两个干净的不锈钢盆子分开蛋黄和蛋白；

C：牛奶和色拉油（玉米油）混合，用手动打蛋器抽打到看不见油星的程度；

D：一次性筛入低筋面粉，稍拌，不用多拌，有疙瘩也不要紧，只要看不到干粉就行；

E：加入蛋黄，充分拌匀，这个时候很容易就拌成光滑均匀的面糊；

（上面的图片是以前三个蛋的图片哦，我今天的重点是打发蛋白）

2:打发蛋白（我用的是祁和的936A打蛋器），我觉得打发方法是最好走"之”字打发，偶尔也转圈打发，但以"之”字为主。

A：蛋白中加入几滴白醋，开1档打发20秒左右，蛋白呈鱼眼泡状，加入1/3糖；

B：转到3档，打发1分钟，蛋白糊呈浓稠状，加入第二次的1/3糖；

C：继续3档，打发1分钟，蛋白糊呈现出有纹路的状态，加入最后的1/3糖；

D：转回1档，打发2分钟，拉起打蛋头，出现小弯钩，蛋白打发完成。

E：预热烤箱170度，两糊分3次切拌均匀，倒进铺了油纸的烤盘，用力在桌上振几下，振出大气泡，撒上蜜红豆，放进预热好的烤箱。

F：170度，上下火，中上层（上数第二层），20~25分钟，出炉后大力在桌上振几下，然后倒扣在烤网上，趁热撕开油纸。稍凉后反扣在干净的保鲜膜上，用擀面杖卷起，冷却后切件。（不要等完全冷却再卷，应该稍为冷却还温热的时候就卷起，切就要等冷却了再切。）

每个烤箱的温度不同，所以温度和时间要自己实践，然后做出调整。我记得开始做蛋糕卷经常看番番和乌咪的博客，但她的蛋糕卷只需15~18分钟左右，我的烤箱就不行，3个蛋的都要20分钟，5个蛋的要23~25分钟。温度一般是165~175这个范围吧，我一般是用170度。蛋糕卷进炉前和出炉后分别大力在桌上振几下，会有防止回缩的作用。

健康饮食网小提示

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黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。