咸蛋黄焗南瓜怎么做
昨天下班回到家,先打开电脑串了几家门。在鲍鱼老师在看到大师刚刚发出的这道美食---咸蛋黄焗南瓜。吼吼!里面用到的食材家里都有备货哦~~~当即调整晚餐餐单,做咸蛋黄焗南瓜
户主下班回来看到我在做酱个,激动地说:这个好吃啊!我的菜!拍照的功夫就听户主在喊:再不端上来,饭就吃光了!哈哈哈哈~~~大家知道我为毛这积极主动做酱个了吧!
那啥,今天不能多说了!因为一早下雪,早餐、午餐便当做好,随便塞了一口就着急出门了,10:00就开始饥肠辘辘了!在酱紫情况下编辑图片、发帖实在是一种折磨啊
咸蛋黄焗南瓜
原料:南瓜、咸蛋黄5-6个
调料:黄酒一大勺、淀粉三大勺、吉士粉一小勺、盐1g、糖一勺、清水一大勺
咸蛋黄焗南瓜怎么做
1、咸蛋黄加一大勺黄酒,放入蒸锅大火蒸5分钟。
2、南瓜去皮去瓤切成长条。
3、锅内水烧开,水里加一勺盐,将南瓜煮到7-8成熟,约5分钟,至表面微微透明即可捞出控干备用。
4、将淀粉和吉士粉混合完全,并均匀的裹在南瓜条上。
5、蒸好的咸蛋黄用勺子碾碎,加入盐,糖和清水拌匀备用。
6、锅内热油,待油温烧至4-5成热时,下入南瓜条炸至金黄,硬挺后捞出。
7、锅内留底油,下入咸蛋黄酱小火不断搅拌。
8、直到蛋黄泛出细密的小泡时,下入炸过的南瓜条快速裹匀后制作完成。
健康饮食网小提示
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