简单版咸蛋黄焗南瓜
餐桌上的万圣节----咸蛋黄焗南瓜
万圣节是西方国家的传统节日。每年的10月31日，有个"Ha11oween”，辞典解释为"TheeveofA11Saints'Day”，中文译作："万圣节之夜”。如今，万圣节早已经从一个宗教节日变成一个全民狂欢的节日，在西方的很多国家，人们会穿上各种鬼怪的服装，化一个搞怪的妆容，在万圣节前夜参与游行活动。由于万圣节具有很强的娱乐气氛，所以近年来也非常受我国年轻人的欢迎，一些景区和酒店也推出了与万圣节主题有关的活动，让游客有得吃有得玩。对于我这个宅人来说，做个"咸蛋黄焗南瓜”也算在我家餐桌上过个"万圣节”，我喜欢，愿我的朋友们大家也喜欢
咸蛋黄焗南瓜的做法
1.南瓜去皮切条。包上保鲜膜入微波炉高火2-3分钟取出备用。
2.炒锅倒油放入咸蛋黄小火翻炒松散，一直炒到蛋黄出现小气泡。倒入南瓜条翻炒。南瓜挂满蛋黄关火。
咸蛋黄焗南瓜是由南瓜与咸鸭蛋蛋黄炒制而成，
秋天的菜市场南瓜随处可见，
向朋友们推荐这道咸蛋黄焗南瓜，愿朋友们万圣节快乐！
健康饮食网小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用