双豆百合汤

双豆百合汤

原料：绿豆、红小豆、百合各25克，精盐或白糖少许。

双豆百合汤的做法

1．绿豆、红小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2．将绿豆、红小豆、百合一同入锅，加适量清水，旺火煮滚，改小火煮至绿豆、红小豆熟烂，依个人口味加精盐或白糖调味即可。

爱心提示：祛除色斑，美白肌肤。

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

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