滋阴解毒方的做法

菜系及功效:系统性红斑狼疮食谱

滋阴解毒方

组成:生地黄20克,生何首乌20克,玄参20克,牛膝15克,丹皮12克,益母草20克,草河车30克,水牛角30克,白花蛇舌草30克(用量为编者加)。

功用:滋阴凉血,清热解毒。

适应证:红斑狼疮证属阴虚热毒者,症见两颧潮红,低热不退,斑疹暗红,渴喜凉饮,关节肿痛,心烦不寐,目赤,舌红少津,苔少或薄黄,脉细数。

注意事项:脾胃虚弱者不宜服用本方。症见食欲差,腹胀腹泻,神疲乏力,舌质淡,苔白润,脉细弱等。

方源:陈湘君.以滋补肝肾,清热解毒法为主治疗系统性红斑狼疮55例.

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]