菜莉野菊汤的做法

菜系及功能:食疗食谱 明目食谱

菜莉野菊汤原料：茉莉花、野菊花、干鸡蛋壳各10克。

菜莉野菊汤的做法

茉莉花、野菊花、干鸡蛋壳水煎2次，每次用水300毫升，煎20分钟，合并2次煎液，去渣取汁。分2次服用，可用第3次煎液熏洗。

功效：适用于眼结膜炎、目赤。

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]