鱼肉皮子馄饨的做法
鱼肉皮子馄饨
原料:鳗鱼肉75克,干淀粉50克,猪肉105克,荸荠75克。
调料:葱花20克,绍酒20克,白糖10克,米醋20克,味精2克,精盐5克,熟猪油5克。
鱼肉皮子馄饨做法
1.将猪肉、荸荠(去皮)斩成末,放入碗内,加入绍酒、味精、白糖、精盐、葱花拌匀,分成30份馅心。
2.将鱼肉挤成30颗鱼丸。取干淀粉50克放在平整的砧板上,放上1颗鱼丸按平,撒上淀粉,用小木棍轻轻敲打,边敲打边转动,敲成直径8厘米、厚0一3厘米的圆形鱼肉皮子。如法全部敲完,摊在面板上。
3.将鱼肉皮子放上馅心,对折,呈半圆形,再把半圆形对折,将两头连接,裙边向外,翻出成喇叭花状。全部做好后,入笼用旺火蒸5分钟,熟后取出。
4.取小锅1只,加水及盐,置旺火上,待水沸起,放入馄饨,煮约2分钟起锅,连汤装入碗中,撒上葱花,淋猪油、米醋、味精即成。
特点:鱼肉皮透明,光滑,形似花朵,味鲜爽口,是沿海渔区特有的传统风味小吃。
健康饮食网小提示
芦笋和鳗鱼能一起吃:养阴润肺,祛湿化痰,杀虫。用于肺结核、淋巴结核、肛门结核、肺热咳嗽、小儿疳积、疮毒、风湿痹痛、肺癌等症。
鱼肉和苹果能一起吃:常吃更加美味可口,另可止泻