锅塌西红柿的做法

好你个番茄火柿子这种吃法真不酸

锅塌西红柿

主料

西红柿

辅料

鸡蛋

淀粉

调料

盐;生抽;淀粉;鸡精

锅塌西红柿的做法

锅塌西红柿的做法

1.先看看原材料:特别简单,但是西红柿一定要用梆硬的,千万不能用软柿子。

锅塌西红柿的做法

2.西红柿切成6毫米左右的厚片,你看切好的西红柿都不流汁。

锅塌西红柿的做法

3.把鸡蛋打散后,逐渐加入干淀粉,一定要分次放入,放一勺就把蛋液搅拌均匀,直到蛋糊呈线状如图自然流淌。

锅塌西红柿的做法

4.将西红柿提前裹匀蛋糊备用,用不粘锅二面煎制

锅塌西红柿的做法

5.将煎好的西红柿码好,另起锅放入清水;盐;生抽煮开后,淀粉勾芡,浇在码盘的西红柿上面。

锅塌西红柿的做法

健康饮食网小提示

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西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用