丹参红花粥的做法

丹参红花粥

原料：丹参10克，红花6克，粳米150克，白糖25克。

功效：活血，化瘀，通络。适用于瘀阻心络型冠心病患者食用c

丹参红花粥做法

(1)将丹参润透，切成薄片；红花洗净，去杂质；粳米淘洗干净。

(2)米、丹参、红花同放铝锅内，加清水800毫升，置武火上烧沸。再用文火煮35分钟，加入白糖即成。

健康饮食网小提示

芦笋和丹参不能一起吃:酸味食物多属温热之物，丹参微寒，能活血化淤、扩张血管，就性味而言，两者皆不相合。

丹参栀面膜

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