炒鸡肠的做法

炒鸡肠

原料:鸡肠2具,黄酒15毫升,素油、精盐适量。

炒鸡肠的做法

1.将鸡肠搓洗干净,切段待用。

2.在铁锅内倒入适量素油,用武火烧热后投入鸡肠,炒至将熟时加入黄酒和少量精盐,继续翻炒,以鸡肠熟烂为度。

特点:温经通脉,补肾摄尿。适用于肾阳气虚所致的小便频数清长和夜尿多等症。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]