芝麻糖醋大排的做法
道迅捷大肉菜，瞬间点亮你的眼睛
明明知道素食怡人
可是对于成长发育中孩子或年轻的小伙子小姑娘来说不给吃肉肉似乎不太人道
人是有需求的尤其是需要某种物质的时候我们不能硬生生的扼杀而是要慢慢引导才是！
所以
对于素食者我尊重对于肉食者我也尊重！
这份肉菜一直是我的快捷拿手菜
偶尔遇到时间紧、食材短缺的时候我就会用它来满足一下小虎的食肉情节！
只要取出冰箱里常备的大排用水泡开洗净敲松表面纤维入油锅煎炸后倒入糖醋汁煮个二十分钟配一份蔬菜、热一块馒头即可以食之
最喜欢看小虎遇到这碗肉肉时的眼神：那眼睛在瞬间被点亮就想灯泡一样！
芝麻糖醋大排
材料：黑猪大排半斤、姜片、糖、醋、老抽、黄酒、熟黑芝麻一点儿
芝麻糖醋大排的做法
1、大排洗净控水用棍子拍松肉块
2、将糖醋汁调好见这里 https://www.tfysw.com/2013/0620/58572.html
3、炒锅入油将大排两面煎黄后倒入调好的糖醋汁翻匀后加入开水煮二十分钟给少盐收汁起锅撒入香葱碎和黑芝麻即可
健康饮食网小提示
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用，因为芝麻能改善血液循环，促进新阵代谢，其中的亚油酸有调节胆固醇的功能，维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘，能对血液起净化作用。