黑芝麻花生蜂蜜的做法

菜系及功效：咳喘食谱

黑芝麻花生蜂蜜

组成：黑芝麻60克，花生仁40克，蜂蜜30克。

黑芝麻花生蜂蜜的做法

将黑芝麻、花生仁入锅，加水1200毫升，煎煮40分钟，熟时兑入蜂蜜即成。

用法：食用。

主治：咳喘。

健康饮食网小提示

黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。

西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。