萝卜炒猪肝的做法
菜系及功效:食疗食谱 肝炎食谱
萝卜炒猪肝原料:鲜猪肝150克,白萝卜250克,植物油、麻油、食盐、大葱、味精、淀粉各适量。
萝卜炒猪肝的做法
(1)将猪肝、萝卜分别洗净切片。
(2)锅中加油烧八成热时,下萝卜片炒至八成熟时加盐炒匀,盛出置盘中。
(3)锅洗净,置火上,加入油适量,旺火爆炒猪肝2~3分钟,再将萝卜与肝片人锅快速翻炒2~3分钟。加人调料,最后淋入麻油少许即成。
功效:补肝清热、宽中下气。适用于病毒性肝炎。
健康饮食网小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效