马齿苋瘦猪肉汤的做法

菜系及功效:食疗食谱 肝炎食谱

马齿苋瘦猪肉原料:鲜马齿苋200克,瘦猪肉50克,精盐、味精、麻油各适量。

马齿苋瘦猪肉汤的做法

将鲜马齿苋洗净切段,瘦猪肉洗净切片,加水400毫升,大火烧开煮熟,下精盐、味精,淋麻油。分1~2次趁热服用。

功效:适用于病毒性肝炎、小便短赤、痢疾。

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]