荸荠香菇汤

栗子和蘑菇滋补身体,滋补胃。那我们怎么做这道菜呢?让我们来看看

荸荠香菇汤

主料:荸荠、水发香菇各100克。

辅料:食用油、生姜片、盐、葱末、香菜段各适量。

荸荠香菇汤的做法

1、荸荠清洗干净,去皮,切碎。

2、香菇清洗干净,切成片。

3、锅中放油烧热,下葱末煸出香味,加水。

4、同时放香菇、荸荠,煮沸后放生姜片,待荸荠熟烂时,加盐,撒上香菜段即可。

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

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