双花决明汤

双花决明汤

原料:蜜蒙花、菊花各100克,车前子25克,石决明200克,蜜糖适量。

双花决明汤的做法

1.蜜蒙花、菊花、石决明洗净;车前子放入布袋中扎好。

2.把蜜糖以外的用料放入沸水锅内,武火煮沸,改文火煲1小时,取汁倒入蜜糖拌匀,即成。每日3~4次,每次1杯。

功效:清肝明目,疏散风热。

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煲汤网小提示

菊花和丝瓜能一起吃吗: 两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃吗: 菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富,可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂,可防止细胞遭受破坏引起的癌病变,并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A