凉瓜黄豆老鸭汤
凉瓜黄豆老鸭汤
用料:苦瓜500克,生姜1片,精盐少许,黄豆100克,老鸭1只。
凉瓜黄豆老鸭汤的做法
1.先将老鸭剖洗干净,去毛、皮、内脏,斩大件,备用。
2.苦瓜切开边,去核,用清水洗干净,切厚件,备用。
3.黄豆用清水浸透,洗干净,备用。
4.生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切l片,备用。
5.煲内倒入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,待水再滚起,改用中火继续煲3小时左右,以少许精盐调味,即可以佐膳饮用。
功效:清热消暑,解毒去湿。
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煲汤网小提示
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