人参枸杞炖鳗鱼
人参枸杞炖鳗鱼
操作时间：45分钟
原料：鳗鱼500克，参须、枸杞子各15克。
调料：黪葱段、姜片各15克，精盐1小匙，胡椒粉1/2小匙，植物油1大匙，猪骨汤750克。
人参枸杞炖鳗鱼的做法
1、将鳗鱼宰杀，用沸水轻烫一下以去除表面黏液，再去鳃、去内脏，洗净，切成长段。
2、把鳗鱼段放入沸水锅中焯透，捞出沥干；参须、枸杞子分别洗净。
3、坐锅点火，加入植物油烧热，先下入葱段、姜片炒香，再添入猪骨汤，放入鳗鱼段、参须、枸杞子。
4、用大火烧沸，转小火炖约30分钟至汤色变白时，加入精盐、胡椒粉调好口味，即可装碗
此汤特色：鲜香嫩滑
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煲汤网小提示
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