鱼丝公英汤
鱼丝公英汤
材料:蒲公英200克,鲜青鱼肉150克,枸杞子20克,奶汤750克,葱丝、姜丝各适量。
鱼丝公英汤的做法
1、把蒲公英切成4厘米长的段。枸杞子漂洗干净。青鱼肉(去皮去骨)抹刀切成片,再切成鱼丝。
2、鱼丝加料酒、葱姜汁(葱、姜末加温水浸泡即成)各3勺,胡椒粉半勺,蛋清半个(搅散),干淀粉3勺,拌匀上浆(要轻拌,防止弄碎)。
3、锅内加入清水烧开,加入精盐1勺,植物油两勺,下入鱼丝,滑散至熟,捞出。
4、锅内加入奶汤烧开,放入葱丝、姜丝、蒲公英烧开,下入鱼丝、枸杞子,加精盐适量,尝好咸淡,加胡椒粉半勺,味精1/3勺。
5、出锅,装入汤碗内,上桌即成。
煲汤网特别提示:此汤适合用深颜色的汤碗盛装。
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、奶奶草、黄花苗。分布于我国大部分地方。...[更多]
煲汤网小提示
鱼肉和苹果能一起吃吗: 常吃更加美味可口,另可止泻
苹果和鱼肉能一起吃吗: 苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。