花生百合羹

花生被人们称誉为“长生果”,营养丰富,是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。

花生百合羹

原料：花生仁50克，百合30克，冰糖20克。

花生百合羹的做法

1、将花生仁、百合分别洗净同放入沙锅中，加水400毫升，小火炖1小时

2、将至花生仁酥烂时，下冰糖20克溶化。

服用方法：分1~2次食花生仁、百合，喝汤，连服3~5日。

功效：适用于秋燥久咳不止、声音嘶哑者。

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。