蒲公英橄榄粥

蒲公英橄榄粥

原料：蒲公英30克，橄榄50克，白萝卜100克，粳米50克。

蒲公英橄榄粥的做法

将蒲公英、橄榄、白萝卜共捣碎，装入纱布袋，加水适量，煎20分钟，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮成粥。

功效：此粥清热解毒，消肿止痛。

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