猪心桂圆小麦粥

猪心桂圆小麦粥

原料：浮小麦100克，大枣10枚，猪心1个，桂圆肉25克。

猪心桂圆小麦粥的做法

1．将猪心切小块，洗净淤血；大枣洗净去核，小麦淘洗干净。

2．将小麦、猪心、大枣、桂圆一同放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥即可。

功效：健脾益气，宁心安神，健脑益智。

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