苁蓉鲜鱼汤

苁蓉鲜鱼汤

适用人群：适用于肝肾亏虚所致的疲劳综合征、性功能减退等症。

用法宜忌：食鱼肉、饮汤。

材料：鲜鱼肉400克，肉苁蓉15克，白菜、胡萝卜粉丝、豆腐、酱油、料酒、味精、盐、胡椒粉各适量。

苁蓉鲜鱼汤的做法

1．将鲜鱼肉洗净，切成薄片；肉苁蓉切成小薄片备用。

2．锅内加水，放入酱油、料酒、盐、味精，将鱼片、肉苁蓉片、白菜、豆腐、粉丝、萝卜丝等入锅煮熟，加入胡椒粉调味即可。

特别提示：本品可补肾强精、消除疲劳、健脑益智、调节人体机能。

煲汤网小提示

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