北芪党参鸡肉汤

北芪党参鸡肉汤

原料：鸡肉60克，北芪10克，党参10克，生姜1片。

北芪党参鸡肉汤的做法

1．鸡洗净，斩件；北芪、党参、生姜洗净。

2．把全部材料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。

功效：补气健脾养血。用于脾胃气虚。症见脸色苍白，体弱懒言，体力差，不耐劳，食少便溏，精神疲乏，或有低热，易汗出及盗汗。

脾胃虚弱，消化吸收功能弱，气血之源不足，故脸色苍白，神疲力弱，本汤健脾胃，益气血。

从营养学的角度看，鸡肉富含蛋白质(每100克中约含蛋白质23 3克)，很少含脂肪(每100克中仅有脂肪1 2克)，而且其脂肪多为不饱和脂肪酸，是老年人...[更多]

煲汤网小提示

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